プライベートジムのStar Gym Blog

しっかし今日寒いですね。冬到来って感じです。
皆さん天気予報チェックしました? 明日雪予報ですよ。南岸低気圧だったけな?
雪は別に構わないんですが、寒いのはホント勘弁です。
都内でも降る可能性大みたいですね。しかも11月に降るのは54年ぶり?とか言ってました。
さらに北海道はとんでもなく降る予報ですね。でも北海道ですからね!



朝起きてこんななってたらどうします? 僕は雪を無視してトレーニングします。
間違いなく。

雪はさておき、寒さ＝冷えは大敵です!以前にコチラで書きました。
これからは寒くなる一方です。冷え対策をしましょう!!
今度そんな対冷えに最適な料理でも紹介するとします。Star Kitchen!!でもやりますか。
まぁ…料理できないけど…

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