プライベートジムのStar Gym Blog

毎度おなじみどうもぼくです。ハムストリングが良い感じに筋肉痛中です。

さて!!本日は会員さんの途中経過を特別に公開したいと思います。これだ!



見て下さい。一目瞭然。お腹周り、腕周り、肩周りも。ちなみに顔や首のあたりはかなり締まりました。
顔が落ちやすいみたいで一番先に変化が現れたのは顔首まわりだったかな。
トレーニング開始7〜10日後くらいには反応が現れていたかと思います。
結構周りからも痩せたね!締まったね!と言われる事が多いみたいです。
やっぱり人の目は間違いないです。自分の身体って毎日見てるから分かりにくいんですよね。

ちなみに途中経過ですからね!!!
全24回中半分の12回を終えたところです。
途中経過です。12回が終わったところです。あと12回残っています。
大事なことなので2回言いました。

中間報告的な感じで写真撮りましょう!!って言って撮影させて頂きました。

コチラの会員さんは仕事が
不規則だったり多忙なため食事のタイミングを工夫して頂いてます。ストレス少なくね!!

残り12回での変化が非常に楽しみですね。

お知らせです。
年末年始のお休みのご案内です。
12月29日〜1月４日までお休みを頂きます。
webページのカレンダーにも記載がございます。

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